朝ランと閏秒とウチョウラン

こんにちは!
11月のいびがわマラソンのエントリー無事できました!
いよいよ逃げられなくなってきましたよ・・・
追い打ち(励まし?)をかけられるように、堀尾から一冊の本をプレゼントしてもらいました。

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この本の著者は、金哲彦さんという方。
いびがわマラソンのスペシャルコーチにもなっています。

ストレッチの仕方や、キレイな歩き方など面白そうなお話もありますし、練習メニューなどちょっと心が折れそうなお話もあります。

これを読んで実践すると、羽が生えたように動きが軽くなるようなので、とりあえず頑張ります!


週2度の練習・・・出来るのだろうか・・・(心の弱い声)

さて、日曜日にRUNRUN倶楽部合同練習!ということで平和公園で朝ランをしました!
結果・・・雨で1周だけしか走れなかったのですが・・・
集合時間より早く着いていた西條は、10kmちょっと(4周)走っていたそうです。
大幅に遅れをとっております・・・

平日の夜も走って、少しでもみんなに近づかなければ!
と現実をよく知ることが出来た日曜の朝となりました。

雨でずぶ濡れになってしまい、寒い寒いと車で帰宅中にラジオで聞き慣れない言葉を耳にしました。
閏秒(うるうびょう)って言葉、皆さん聞いたことありますか?
何年かに1度、通常より1秒長い日があるそうなのです。
それが、2012年は7月1日の8時59分60秒でした。
ラジオでカウントダウンしているところに、偶然にも立ち会う(?)ことが出来て、なんか得をした気分でした。
インターネット上では、いろいろと障害が出てしまったそうですが・・・

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さて、仲建設では今ウチョウランがキレイな花を咲かせています。

薄紫色の花と、真っ白な花の2株。
涼しげな花で、見ていると涼やかな気持ちになります。
しかし!結構高価な花だそうです・・・
堀尾から枯らさないように!来年も咲かすぞ!と言われてちょっぴりビクビクしています。

田中のように、名前をつけて話しかけるといいのかしら・・・?
かわいらしい名前をつけてあげたいと思います!
今度発表しますね!

2年点検の話は、今週の金曜日に更新します!
予告と違った内容で、すみません!
今週の金曜日もお楽しみに!